Die Hot Stone-Massage, manchmal auch als Hot Stone-Therapie bezeichnet, ist eine Anwendung, die unter Verwendung von aufgeheizten Steinen durchgeführt wird.
Die Basaltsteine werden in einem Wärmegerät auf 60° Celsius erwärmt und mit Massageöl eingerieben. Anschließend werden die Steine auf den Körper gelegt.
Mit den gut angewärmten Steinen wird nun der Rücken massiert. Dabei bekommt die Kundin oder der Kunde in den Genuss von Massageölen, die auch in der Aromatherapie eingesetzt werden. Der wohltuende Effekt der Massage wird durch Auflegen der Steine nachhaltig verstärkt.

Wirkung und Ziele der Hot Stone-Massage:

• Muskelentspannung durch Wärme
• Durchblutungsförderung
• Schlackenabtransport
• Lymphfluss akrivieren
• Gewebsstoffwechsel erhöhen
• Selbstheilungskräfte freisetzen
• Stress und Schlaflosigkeit
• Kopfschmerzen